Sommarsmak

Sommar, sol och härliga bad inbjuder till
god mat och dryck! Som denna dessert på Utö
värdshus, Créme caramel på Utövis med
bärstrå mmmmmmmm, helt gudomligt gott
var det! Finessen med grässtrået som är
insstucket i tallriken gör det hela ännu mer
välsmakande för som ni vet så är också ett
snyggt upplägg minst halva grejen!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Femtio och ny halvlek

Efter att under Valborgsmässohelgen blivit firad av familj och nära vänner på Lidö i Stockholms skärgård har det varit en omtumlande tid. Det har faktiskt känts  som en mental baksmälla och känslorna har pendlat mellan glädje och melankoli. Nu börjar det gå upp för mig att nu går jag in i nästa del av livet och tar med mig alla erfarenheter som det innebär och förstås en massa kunskap. Det känns omtumlande och framförallt så är jag ännu mer på det klara med att leva i nuet och att inte ta något för givet om framtiden utan vara öppen för vad som erbjuds.

Femtio!

Tack till alla som var med och gjorde min helg fantastisk!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Trygghet, närhet och glädje

Sitter precis och väljer bilder till hemsidans bildspel med målbilder och får då se denna bild som jag bara älskar!

Den är tagen när jag var hos Fotograf Sussi och hennes barn var hemma vid fotograferingen av mig och Benjamin, som är med på denna bild, ville vara med och leka. Ett av bildresultaten är det här och det ger verkligen också en känsla av den närhet som vi fick denna andra gång som vi träffades och det var säkert fyra månader mellan tillfällena!

Att inte ta något för givet utan ta varje situation som den är och ”vara” i den och njuta det är tillit och så härligt!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vänskap

Inom loppet av 36 timmar har jag träffat vänner från förr, då, nu och det är helt fantastiskt vad det är härligt med vänner!Tiden har gått och vissa av vännerna var det runt tretttio år sedan jag träffade men det kändes ändå som igår?!

En av dessa vänner var dessutom BB-kompis och hon föddes dagen före mig och tilldelades numret före mig så vi föddes efter varandra. Sen sågs vi igen när var 10-11 år och sen har vi hållit kontakt.

Vänskap är inget självklart men väl värt att vårda och jag kan själv vara med och styra hur jag vill att det ska vara.

Bilden visar när jag, min familj och våra vänner var i Hintertux, Österrike, på skidresa när jag fyllde femtio år för ett par veckor sedan. En helt fantastisk resa med glädje, bus, vänskap och en massa skidåkning tillsammans! Värdefullt och många fina minnen. Vi började resa till detta ställe för tio år sedan med en av familjerna, Lindhe ett och nu har det utökats så denna gång var vi sjutton personer, familjerna Lindhe ett och två, familjen Nordin, vår familj och kusin Kalle.   

Tack alla ni för en underbar vecka och för er vänskap!  

KRAM

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Jobben

Det finns jobb och flera av mina deltagare i jobbcoachingen bevisar det genom att komma till intervju och sen få jobb, så roligt! Hoppas att det lossnar med ännu mer jobb, lärlings och – praktikplatser för alla behövs!
Sol och snart vår!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Mediababe!

Är nu mitt i en process av hemsideskapande och hårdare profilering av mig och mitt företagande. Kul, spännande, läskigt och rörigt! När det gäller hemsidan så har jag fantastisk hjälp av min vän Karin som dessutom är en barndomsvän så att  känna varandra från grunden är liksom ett plus och gör det hela lite enklare. Karin är full av ideér och kreativ så det bara ryker om det och det ger mig en massa extra energi och impukser för vad jag vill göra. Sen fick jag förmånen att lyssna på Jaqueline Kothbauer precia föe jul och köpte hennes bok ”Mediababe” som jag precis läser och däremellan följer tipsen och kollar bloggar och hemsidor. Fantastiskt så många människor det finns och så mycket kreativitet inom alla och jag tänker och känner direkt att mitt nya företagsnaman Kreolis, Kreativa olikheter, är så bra! Is står för; är, gäller etc och det var jag tvungen att lägga till för att det skulle bli ett fantasinamn och inte likna andra företagsnamn. Namnet står för att vi männsikor är individer och inom oss kreativa och har både kvinnliga och manliga sidor, vi är unika och fantastiska! I samspel med andra blir det ännu tydligare och det är 
så spännande med möten mellan människor och det är det som driver mig framåt!

Möten

Kommer att tänka på när jag simmade Vansbrosimmet i juli 2010 och de människor jag mötte på parkeringen före loppet, på stranden vid starten, i vattnet under sträckan och sedan efteråtvid målgången och vid duscharna och sedan på väg till parkeringen för hemfärd. Människor jag inte träffat tidigare i livet, som jag vet i alla fall och som jag inte vet om jag kommer att träffa igen.
Men vi, 6091 personer, möttes och kämpade tillsammans i det 16 gradiga vattnet med 13 grader i luften och regn. Vi hade alla samma mål och på slutet var det trångt och lite hård stämning eftersom många fick kramp och andra var rädda för att drunkna men vi hjälptes åt för att ta oss framåt och kom till slut i mål, vilket var en helt suverän känsla om än benen vek sig när det var dags att stiga ur vattnet..

Det i sig var något att samtala om och det var lika för både killar och tjejer, kvinnor och män, taneter och gubbar, häftifgt!
Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Svett, skratt och träningsvärk!

Tittar tillbaka på förra veckan med ett leende! Först för att mitt föredrag under Näringslivsdagen här i Österåker blev så bra och sen för att jag klarade av träningsdagen i lördags! Det var en dag med först 1,5 tim spinning sen 5o minuter löpning följt av 20 min core och sist 20 min djupstretch! Vi var ett gäng på fem glada personer som leddes av Jeanette ”Häxan” Stenqvist och det var svettigt, tufft men så kul! Fick blodad tand så nu är det dags igen den 27 november! det är så bra eftersom min kropp har lagt på sig lite för mycket fett och det ska bort nu och det känns bara bra att ha kommit fram tll det beslutet.

Jag är inte för bantning men kan acceptera en kostskärpning och framförallt skärpa till mig med bra mellanmål! Träning gärna men på ett bra och balanserat sätt eftersom jag inte direkt ska göra någon ny klassiker men däremot vill jag fortsätta med en kropp i balans och må bra!

Vasaloppsträningn 2009

Känns overkligt att det snart är två år sedan jag började träna inför klassikern men det är ju helt sant! Underbart att ha klarat av detta på alla plan!

Är oerhört motiverad att köra på igen och blir glad av att tänka på träning igen!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar